Pada dasarnya, proses utama penyebab jerawat karena adanya penyumbatan pada pori-pori. Penyebab penyumbatan ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti bakteri, sel-sel kulit mati yang telah menumpuk, kotoran hingga minyak berlebih.
Namun, tahukah kamu kalau ada kebiasaan buruk yang bisa membuat jerawat di wajah makin buruk dan banyak? Nah, ini dia 5 kebiasaan buruk penyebab jerawat yang baiknya segera kamu hindari jika sering melakukannya ya!
- Memencet Jerawat
Memencet jerawat merupakan kebiasaan buruk yang sering dilakukan oleh kebanyakan orang. Padahal, jika dilakukan secara terus menerus akan berakibat buruk pada kecantikan kulit loh! Hal ini bisa membuat kulit menjadi iritasi, kemunculan jerawat lebih banyak karena terkontaminasi oleh bakteri yang ada di tangan, dan lain sebagainya.
- Sering Mencuci Muka
Sering mencuci muka lebih dari dua kali sehari, selain beresiko mengikis minyak alami di dalam kulit, juga berpotensi menyebabkan kulit menjadi kering. Jika sudah seperti ini, masalah kulit yang lain pun akan ikut menyertai. Kulit bisa menjadi lebih kusam, bersisik, dan berjerawat.
- Tidur dengan Memakai Make up
Kebiasaan buruk yang ketiga ini sering dilakukan, terlebih jika kondisi tubuh lelah makanya malas membersihkan makeup.
Padahal, kebiasaan tersebut dapat memicu kemunculan jerawat. Taburan-taburan make up yang menempel di wajah, akan menghambat kulit dalam mengambil oksigen. Sehingga pori-pori menjadi tersumbat, dan munculah jerawat.
- Mengonsumsi Makanan Instan secara Berlebihan
Makanan instan sudah pasti mengandung zat-zat kimia yang digunakan untuk membantu makanan agar awet dan tahan lama. Produk-produk olahan ini, jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menjadi faktor penyebab jerawat. Selain itu, juga akan membuat kulit menjadi kusam, dan kurang nutrisi.
- Stress
Stress yang tidak terkontrol dapat mempengaruhi hormon di dalam tubuh. Berdasarkan beberapa penelitian yang beredar, stress yang berlebihan dapat menyebabkan kemunculan jerawat semakin parah. Dikarenakan tubuh akan lebih banyak memproduksi hormon stress.
Hal inilah yang akhirnya memicu kelenjar minyak. Secara otomatis, ketika banyak minyak di kulit wajah, jerawat dan bakteri lebih mudah menempel. Untuk mengatasi masalah ini, kendalikanlah pikiran dan perasaan agar tetap terkontrol ya!
Nah, dari 5 kebiasaan penyebab jerawat tersebut mana nih yang sering kamu lakukan? Sekarang, sebaiknya hindari atau jangan dilakukan lagi bila tak ingin jerawat makin parah dan muncul terus.
