Ternyata, kesehatan kulit tidak hanya tergantung dari produk skincare dan makanan saja loh guys! Apapun yang kamu lakukan terutama di pagi hari juga berpengaruh besar. Jadi, kamu juga harus tahu apa saja kebiasaan pagi yang bikin kulit glowing ya!
Sebab, di pagi hari terkadang kita lupa membiasakan kegiatan untuk menyehatkan kulit ini. Padahal, beberapa kegiatan sederhana bisa membuat kulit makin cerah. Lantas, apa saja sih kebiasaan pagi agar kulit cerah ini?
Kebiasaan Pagi yang Bikin Kulit Glowing Sempurna
Menjaga kulit dimulai dari saat tidur malam dan kebiasaan di pagi hari. Agar wajah kamu selalu sehat, cantik, cerah dan glowing. Maka, jangan lupakan kebiasaan pagi yang bikin kulit glowing berikut ini:
- Minum Air Putih
Komposisi tubuh kita didominasi oleh air. Jika terlalu sedikit cairan yang tersisa, maka kulit juga menjadi kering dan mudah bermasalah. Untuk itu, selalu ingat penuhi kebutuhan cairan harian.
Namun, jangan hanya meminum minuman manis saja ya! Minuman yang penuh gula bahkan tidak baik untuk kulit, loh! Cobalah minum satu gelas air hangat saat kamu baru bangun tidur di pagi hari.
- Mandi Menggunakan Air Dingin
Sebaiknya, ketika kamu mandi di pagi hari, maka gunakan air dingin. Sebab, jika kamu mandi dengan air hangat maka pori-pori kulit akan terbuka lebih lebar. Nantinya bisa menyebabkan kuman dan kotoran mudah masuk.
Ujung-ujungnya, pori-pori membesar ini bisa menyebabkan jerawat loh. Sedangkan rutin mandi air dingin di pagi hari membantu menghaluskan kulit.
- Bersihkan Wajah Dengan Sabun Khusus
Sebaiknya, gunakan sabun wajah sesuai dengan kebutuhan dan masalah kulit yang kamu alami. Jika sedang berjerawat, maka carilah facial wash yang mengandung bahan aktif untuk iritasi dan anti bakteri. Bersihkan wajah secara rutin agar bebas kuman dan kotoran.
- Gunakan Skincare
Setidaknya, kamu membutuhkan produk tabir surya dan moisturizer di pagi hari. Produk ini mampu mengunci kelembaban kulit serta melindungi dari efek buruk sinar UV. Jika bisa, gunakan juga serum wajah agar hasilnya lebih maksimal, ya!
- Jangan Lewatkan Sarapan!
Kebiasaan pagi yang bikin kulit glowing terakhir adalah mengkonsumsi makanan sehat sebagai sarapan. Kamu bisa memilih makanan karbohidrat kompleks atau hindari fast food dan makanan bergula terlalu banyak.
Itu tadi beberapa kebiasaan pagi yang bikin kulit glowing. Percayalah, jika kamu membiasakan diri, maka kulit wajah dan tubuh akan terawat sempurna.
