Kamu bau badan tidak sedap, padahal sudah menjaga kebersihan dengan maksimal dan melakukan sejumlah perawatan agar selalu wangi?
Namun, masih merasa minder karena bau badan yang sangat menyengat? Bisa jadi hal tersebut berasal dari makanan yang dikonsumsi.
Nah, sebaiknya kamu ketahui apa saja makanan penyebab bau ketiak tersebut.
Makanan Penyebab Bau Ketiak
- Bawang Putih
Tahukah kamu bahwa mengonsumsi bawang putih berlebih dapat memicu bau badan menjadi tidak sedap. Mengapa demikian? Sebab di dalam bawang putih terkandung zat bernama allicin yang bisa membuat bau badan tidak sedap dan memicu bau mulut.
- Bawang Bombay
Bila kamu mengonsumsi bawang bombay berlebih, maka tubuh akan menghasilkan senyawa bernama sulfur. Dimana hal tersebut terjadi jika kamu sedang berkeringat dan berpotensi menghasilkan bau ketiak yang sangat menyengat. Oleh sebab itu, sebaiknya hindari terlalu banyak memberikan bawang bombay pada masakan ya!
- Daging Merah
Siapa yang menyukai daging merah? Nah, mulai sekarang sebaiknya dibatasi untuk mengonsumsinya. Sebab kenyataannya, meskipun daging merah lezat dan enak ternyata tidak baik untuk tubuh.
Pasalnya daging merah memiliki asam amino yang mampu meninggalkan residu. Ampas pada daging merah inilah yang nantinya bercampur dengan keringat dan memunculkan bau ketiak.
- Seafood
Mengonsumsi seafood juga dapat memicu timbulnya bau ketiak yang sangat menyengat. Akan tetapi, tidak semua jenis seafood dapat menghasilkan bau tidak sedap.
Hal ini akan terjadi pada mereka yang alami sejumlah kelainan, seperti trimetilaminuria. Dimana tubuh penderita tidak bisa melakukan proses kinerja melawan senyawa kimia dan hasilnya tubuh pun menjadi amis.
Itulah beberapa makanan penyebab bau ketiak yang perlu diketahui, kamu masih bisa kok mengonsumsinya asalkan tidak berlebih yang berujung bisa membuat bau ketiak ya!
